Neke od najčešćih su glavobolja, problemi sa stomakom (dijareja, zatvor, nervozna creva), curenje nosa, iznenadni kašalj, posjekotine, opekotine i drugi problemi sa kožom.
Ovakve situacije nas uvek uhvate nespremne, pa je zato veoma važno da u kući imate mini-apoteku koja sadrži sve što vam je potrebno da se odmah uhvatite u koštac sa iritantnim tegobama!
O dobroj kućnoj apoteci posebno treba da vode računa ljudi koji imaju neku hroničnu bolest ili žive sa starijim, bolesnim ljudima i djecom. Odvojite jedan čist, suh kutak i napravite svoju kućnu apoteku, koja treba da sadrži sljedeće:
Sredstva za dezinfekciju rana
Nikad ne znate kada ćete se posjeći, ogrebati ili na neki drugi način povrediti dok obavljate kućne poslove. Zato je važno da u kućnoj apoteci imate sredstva za dezinfekciju rana. Najbolji izbor su jod i hidrogen.
Flaster, zavoj, sterilna gaza
Nakon što ranu očistite, treba da se osigurate da do nje neće moći da dođe prašina, prljavština i druge čestice koje bi mogle da izazovu infekciju. Nakon dezinfekcije jodom ili hidrogenom, sačekajte da tečnost osuši, pa ranu previjte flasterom, gazom ili zavojem, u zavisnosti od veličine. Ako je rana duboka i ne možete da zaustavite krvarenje, hitno idite kod ljekara.
Alkohol
Tečnost koju koristimo za dezinfekciju skoro svega – od kože, do nakita i različlitih predmeta u domaćinstvu koji treba uvijek da budu čisti. Zato je boca alkohola obavezna u svakoj kući.
Fiziološki rastvor, igla i špric
Prva pomoć za hidrataciju organizma u bolnicama, a kod kuće takođe ima sjajne namjene. Fiziološkim rastvorom možete da čistite lice (pazite da to ne radite prečesto), ispirate nos, ublažite iritaciju oka. Ako u kući imate malu bebu, uz fiziološki rastvor obavezno nabavite i iglu i špric, i uvijek ćete imati rješenje na dohvat ruke za bebin zapušen nosić. Iglu zabodite u bocu da oslobodite vazduh i da spriječite vakuum efekat, špricem izvlačite tečnost.
Analgetik
Za slučaj glavobolje, zubobolje i drugih bolova u kostima, bilo bi odlično da u kući imate analgetik. Najbolje je da uz konsultaciju sa ljekarom otkrijete koji bi za vas bio najbolji izbor. Osim što otklanjaju bolove, neki analgetici i spuštaju temperaturu.
Mast, krema ili gel za otoke, povrede i bolove
Nerijetko nas tu i tamo zaboli, klecne, otekne… Ovi proizvodi pružaju instant olakšanje!
Mast ili krema za opekotine
Veoma česta povreda u kuhinji, koju je neophodno umiriti odgovarajućim sredstvom za liječenje opekotina. Ukoliko su opekotine izuteno jake, crvenilo ne popušta, opečeno mesto počne jako da boli ili se čak javi i temperatura, neophodno je da se javite ljekaru.
Probiotik
Problemi sa stomakom su veoma učestali, pa bi trebalo da kod kuće uvek imate kutiju probiotika, koji će vam brzo pomoći kada se javi zatvor, dijareja, nervozan stomak i slične tegobe.
Preparati za iskašljavanje
Jedan od najirirtantnijih simptoma koji se u ovo doba godine veoma često javlja, svakako je kašalj. Dosadan, ali obavezan pratilac prehlade i gripa treba da se liječi što pre, kako bi se izbjegle opasnije posljedice, poput upale pluća ili bronhitisa. Konsultujte se sa farmaceutom ili ljekarom koji bi preparat za iskašljavanje za vas bio najbolji – sirup, tablete ili kapi za inhalaciju.
Lijekovi za decu
Djeca se još češće nego odrasli bore sa upornim kašljem, pa na vreme obezbijedite dobar preparat za iskašljavanje prilagođen njihovom uzrastu, koji će im olakšati tegobe i pomoći da što pre izbace šlajm. Obavezno na spisku dečjih lekova koje uvijek treba imati u kući nalazi se i sirup za snižavanje temperature.
Naravno, bilo bi dobro da u kući uvek imate i prirodne lijekove – čajeve, a od “aparata” je obavezan toplomjer. Ukoliko postoji potreba za tim, nije loše nabaviti i mjerač krvnog pritiska i šećera. Takođe, osobe koje imaju neku hroničnu bolest i terapiju prepisanu od strane ljekara, uvijek bi u kući trebalo da imaju svoj lijek nadohvat ruke.